BEBEFICIOS DEL PATINAJE.
7 razones por las que patinar son el mejor ejercicio que puedes hacer
- Tonificarás tus glúteos. ...
- Fortalecerás el abdomen y los muslos. ...
- Quemas entre 300-600 calorías por sesión. ...
- Reforzarás tus músculos isquiotibiales. ...
- También tonificas brazos. ...
- Endurecerás la parte interna de tus piernas. ...
- Fortalecerás tu corazón.
